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为什么要做心理咨询?
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    心理咨询解决的问题范围主要为一般心理问题,严重心理问题和部分神经症性问题,而精神病性问题不在心理咨询范围之内,很多严重的精神病性问题都是从一般心理问题发展来的。如果我们出现了一般的心理适应问题,应及时求助,在本身无法解决的前提下,向专业的心理咨询师求助,带有预防为主的观念,及时将心理问题解决,恢复心理健康。
举个例子,如同轻微感冒对我们身体的入侵一样,如果自身的抵抗力无法应对感冒,不及时就医容易引发其他问题,轻微感冒变成重感冒,重感冒会加重,造成气管炎、肺炎,高烧等。有人说,心理问题如情绪感冒,就很恰当。当我们个人出现焦虑、抑郁、紧张等情绪与感觉,自身无法通过调节情绪进行解决,就应该及时求助专业的心理工作者。这个时候,您需要做心理咨询了。

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